Kebanyakan dari kita sering
banget mengabaikan sarapan, padahal kalo kita sadari kita uda melukai perasaan
ibu yang uda bikin sarapan untuk anaknya tercinta...Kita uda ga menghargai
nikmat yang diberikan Allah SWT..Kita uda menyiksa tubuh kita sendiri..ckckck...
Kalo kita liat potret
lain..kebiasaan para gibol - gila bola nie biasanya...begadang! Bener sihh kita
uda dapet sensasi seru pas nonton, tapi pernahkah berpikir gimana dengan tubuh
kita?
Kasian banget guys...di saat
mereka mestinya istirahat, harus terus bekerja.Di saat mereka harus kerja
ringan malah di kasi kerjaan berat.Syukuri dan sayangi apa yang telah
dianugerahkan-Nya pada kita. :) Kita mesti pandai menjaga stabilitas tubuh
kita. Biar gampang, alangkah asiknya kalo kita tahu jadwal piket organ-organ
tubuh kita..hehe,yuks belajar mencintai organ dalam tubuh kita :D
Berikut nie adalah waktu minimal
kinerja organ-organ tubuh kita , cekidot!
LAMBUNG
Jam 07.00 - 09.00
Jam piket organ lambung sedang kuat, sebaiknya makan pagi untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari. Minum jus atau ramuan sebaiknya sebelum sarapan pagi, perut masih kosong sehingga zat yang berguna segera terserap tubuh.
LIMPA
Jam 09.00 - 11.00
Jam piket organ limpa kuat, dalam mentransportasi cairan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Bila pada jam-jam ini mengantuk, berarti fungsi limpa lemah. Kurangi konsumsi gula, lemak,minyak dan protein hewani.
JANTUNG
Jam 11.00 - 13.00
Jam piket organ jantung kuat, harus istirahat, hindari panas dan olah fisik, ambisi dan emosi terutama pada penderita gangguan pembuluh darah .
HATI
Jam 13.00 - 15.00
Jam piket organ hati lemah, bila orang tidur, darah merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel hati. Apabila fungsi hati kuat maka tubuh kuat untuk menangkal semua penyakit.
PARU-PARU
Jam 15.00 - 17.00
Jam piket organ paru-paru lemah, diperlukan istirahat, tidur untuk proses pembuangan racun dan proses pembentukan energi paru-paru
GINJAL
Jam 17.00 - 19.00
Jam piket organ ginjal kuat, sebaiknya digunakan untuk belajar karena terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan otak serta kecerdasan.
LAMBUNG
Jam 19.00 - 21.00
Jam piket organ lambung lemah sebaiknya tidak mengkonsumsi makan yang sulit dicerna atau lama dicerna atau lebih baik sudah berhenti makan
LIMPA
Jam 21.00 - 23.00
Jam piket organ limpa lemah, terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa. Sebaiknya istirahat sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa, untuk meningkatkan imunitas.
JANTUNG
Jam 23.00 - 01.00
Jam piket organ jantung lemah. Sebaiknya sudah beristirahat tidur, apabila masih terus bekerja atau begadang dapat melemahkan fungsi jantung.
HATI
Jam 01.00 - 03.00
Jam piket organ hati kuat. Terjadi proses pembuangan racun/limbah hasil metabolisme tubuh. Apabila ada gangguan fungsi hati tercermin pada kotoran dan gangguan mata. Apabila ada luka dalam akan terasa nyeri.
PARU-PARU
Jam 03.00 - 05.00
Jam piket organ paru-paru kuat, terjadi proses pembuangan limbah/racun pada organ paru-paru, apabila terjadi batuk, bersin-bersin dan berkeringat menandakan adanya gangguan fungsi paru-paru. Sebaiknya digunakan untuk olah nafas untuk mendapatkan energi paru yang sehat dan kuat.
USUS BESAR
Jam 05.00 - 07.00
Jam piket organ usus besar kuat, sebaiknya biasakan BAB secara teratur.
That's All s'moga bermanfaat ^_^
oiyaa..sumber jadwal piket ntu dari salah satu fanspage (di facebook)
kesayangan saya ,hehe xD
0 komentar:
Posting Komentar